沈阳草酸作为一种化学物质，咱们平常简直都没见过，但是它却遍及存在于动植物体和微生物中，并参与到咱们人体的循环代谢。

沈阳草酸遍及存在于日常食物傍边

蔬菜、水果中遍及含有沈阳草酸，例如，菠菜的沈阳草酸含量是0.97%，苋菜是1.09%。除了经由食物摄入的沈阳草酸，沈阳草酸还会通过人体内代谢生成。尿沈阳草酸分泌量的60% 以上为内生性沈阳草酸。沈阳草酸的体内生成首要根据两种形式: ①维生素 C 可以不需酶的作用直接转变成沈阳草酸，约占排出沈阳草酸的 40% ；②由乙醛酸代谢发生，占 40%～50%。

在日常日子中，咱们摄入的沈阳草酸，会通过与肠道内的钙及食物残渣结合、经由肾脏随尿液的方式，被排出体外，仅有10%～20%被重新吸收，所以不会对人体的健康构成损害。 但是，当咱们很多摄入沈阳草酸含量高、高蛋白的食物，添加了体内的沈阳草酸，或者摄入很多的脂肪、每天饮水的量不行，阻碍了沈阳草酸的正常排出时，咱们的身体就会出问题。

80%以上泌尿系结石为沈阳草酸钙结石

沈阳草酸钙结石是肾结石傍边的一种。据统计，80%以上的泌尿系结石归于沈阳草酸钙结石，可以说是目前临床上最为常见的种类。结石一般呈黄褐或石铜色，尿液呈酸性。摄入过量的沈阳草酸是发生结石的首要原因之一。而且因为人体内缺少沈阳草酸盐降解酶，不能分解体内过多的沈阳草酸盐。所以一旦人体内的沈阳草酸含量增多，患上沈阳草酸钙结石的风险也随之进步。

沈阳草酸钙结石构成的重要风险要素 ①高沈阳草酸尿症。尿液中分泌沈阳草酸盐的含量添加（正常人每天尿液分泌沈阳草酸盐的含量为14—40毫克）。高沈阳草酸尿症患者应该操控饮食中脂类和沈阳草酸的摄入量，并补充钙和益生菌。 ②高尿酸尿症。人体内嘌呤代谢紊乱，血清中尿酸含量添加从而使尿中扫除的尿酸过多，简单使尿液中尿酸沉积而构成尿酸结石。这种症状首要见于原发性痛风病人。

③低枸橼酸尿症。尿中枸橼酸盐的浓度较低或缺少称为低枸橼酸尿症。尿液中的枸橼酸盐有固定尿钙的重要作用，当尿中枸橼酸浓度低或缺少是，则尿钙的含量可添加，构成高钙尿症，引起尿钙易于沉积而发生结石。 ④高钙尿症。尿钙正常值：男300毫克/24小时、女250毫克/24小时，儿童50毫克/24小时。当某些疾病导致人体钙代谢紊乱，使血钙值添加，尿中钙分泌量很多添加，超越上述正常值时，即是高钙尿症。

沈阳草酸盐肾病

沈阳草酸盐肾病是指原发性或继发性要素的一种代谢性肾脏疾病。沈阳草酸盐肾病也或许会引起沈阳草酸钙结石，同时还或许出现血尿、肾脏钙化，乃至发展为全身性沈阳草酸病伴终末期肾功能衰竭。发病关键是高沈阳草酸尿，或称高沈阳草酸尿综合征。

原发性高沈阳草酸尿症首要的临床体现以反复的尿路结石和进行性的肾功能恶化为主。尿路结石以双侧尿路多发。可有血尿、低比重尿，夜尿增多等体现，一般无很多蛋白尿。常有肾结石宗族史。 继发性高沈阳草酸尿症首要体现为肾功能衰竭急进性恶化，超声可显示肾脏大小正常，泌尿道症状体现不明显，可有消化系统症状，肠道对沈阳草酸吸收异常增高。常有长期很多进食沈阳草酸含量丰厚食物或维生素 C 摄入过多病史。